-8%

Curly Kale

#1 best sellers in SEKAYU TAMAN last month.
#1 best sellers in MASAYU OUTLET last month.

Original price was: Rp120.000.Current price is: Rp110.000.

days : hours : minutes : seconds

Curly Kale per 1 Kilogram

Only 5 left, hurry up.
Categories: ,
Safe Payment

Pay with the world’s most popular and secure payment methods

Support 24/7

Round-the-clock assistance for a smooth shopping experience.

Fast Shipping

Shipping within 24 hours after order completed.

40 orders in the last 30 days.
1866
Shipping is not available in United States (US).

Description

Curly Kale

Ini 7 Fakta Khasiat Hebat Kale yang Perlu Anda Ketahui
– detikFood Jumat, 09 Okt 2015 11:51 WIB

Jakarta – Kale menjadi superfood karena nutrisinya. Sayuran hijau ini kaya akan vitamin, mineral, dan fitonutrien yang bisa menangkal beragam penyakit.

Tapi jangan mengonsumsi kale berlebihan karena dapat menyebabkan kembung, gas dan sembelit. Kale juga mengandung banyak pestisida, sehingga lebih baik membeli kale organik. Berikut ini fakta tentang kale dilansir dari Fox News (08/10).

1.Antioksidan
Kale kaya akan sulfur yang dapat membantu menghasilkan glutathione, salah satu antioksidan yang paling penting dalam tubuh. Selain itu kale juga mengandung lutein dan zeaxanthin, yang berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh dan memperbaiki penglihatan.

2.Lebih baik dikonsumsi dengan makanan sehat
Kale memiliki cukup manfaat tetapi tubuh Anda bisa mendapatkan keuntungan lebih jika Anda memasangkan kale Anda dengan makanan sehat lainnya. Misalnya bersama dengan lemak sehat, seperti minyak zaitun, alpukat, atau mentega almond.

3. Mencegah kanker
Dalam sebuah artikel yang diterbitkan dalam jurnal Cancer Prevention Research mencatat bahwa kale mengandung tingkat tertinggi untuk mencegah pencegahan, seperti fitonutrien glukosinolat. Hal ini dapat melindungi terhadap perkembangan tumor serta blok enzim yang terkait dengan kanker.

4.Mudah beradaptasi
Sayuran ini dapat disajikan bersama makanan lainnya. Lebih baik lagi jika mencampur kale dengan omelet ke dalam sarapan. Anda juga bisa mencampurkannya dalam salad untuk makan siang. Untuk makan malam Anda bisa menyajikannya bersama dengan ikan atau ayam. Kale juga dapat dijadikan camilan seperti keripik kale.

5. Mata sehat
Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam kale sangat bermanfaat untuk kesehatan mata. Karena mengandung antioksidan yang sangat dibutuhkan dan perlu diisi ulang secara teratur agar mata tetap sehat. Kale yang bagus berwarna hiau gelap, karena jumlah luteinnya lebih banyak dari sayuran apapun.

6. Tulang sehat
Susu bukan satu-satunya yang mengandung kalsium dan membuat tulang kuat dan sehat. Menurut National Osteoporosis Foundation, kale mengandung kalsium, yang dapat membantu dalam pencegahan pengeroposan tulang.Jumlah kalsium satu cangkir kale sama dengan satu cangkir susu.

7. Otak sehat
Kale mengandung banyak flavonoid dan zat besi, yang dapat mengurangi risiko stroke dan membantu membawa oksigen ke semua sel dalam tubuh. Menurut University of Maryland Medical Center bahwa omega-3 asam lemak yang ditemukan dalam kale dapat meningkatkan memori otak, fungsi, dan kinerja secara keseluruhan.

https://food.detik.com/info-sehat/d-3040376/ini-7-fakta-khasiat-hebat-kale-yang-perlu-anda-ketahui.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Curly Kale”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Cart
Your cart is currently empty.
Open chat
Assalamu'alaykum
Ada yang bisa kami bantu ?
Dengan memberikan informasi kontak Anda, saudara/i, Anda menyetujui untuk menerima pesan dari [Nama Bisnis Anda]. Kami akan menggunakan informasi Anda hanya untuk tujuan [Tujuan komunikasi, misalnya, mengirim buletin, promosi, atau pembaruan].
Anda, saudara/i dapat berhenti menerima pesan ini kapan saja dengan [Metode berhenti berlangganan, misalnya, mengklik tautan berhenti berlangganan di email, membalas "STOP"].
Privasi Anda penting bagi kami. Kami tidak akan membagikan informasi pribadi Anda dengan pihak ketiga mana pun tanpa persetujuan eksplisit Anda, kecuali sebagaimana diharuskan oleh hukum
0
YOUR CART
  • No products in the cart.